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拓展训练以户外活动为载体，但无论是练习方针还是练习方法都与体育运动有很大不同。体能训练和比赛是体育运动的中心目的，而拓展训练并不注重体能天赋的储存和进步。反而经常有身体条件不好的球员成为团队运营的故事。
就练习方法而言，拓展训练通常以限定时间内完成任务为标准，要求队员共同解决问题，而体能训练主要以重复强化练习为方法。
参加拓展训练不仅可以锻炼个人的技术和心〖理，还可以让参与者深刻理解团队合作的重要性。越来越多的公司愿意出钱组织员工进行拓展训练。因此，拓展训练正逐渐演变成一个日益庞大的产业。
拓展训练公司有一支经验丰富、能力强的教练队伍。积极、正面、简洁、自豪的八字团队训练，力求为企业提供优质的服务和有针对性的有计划的拓展训练课程。这样做的目的是增加员工的团队合作能力，共同提高团队成员之间的信任度，让员工明白团队在培训中的重要性。
建立对自动沟通的认识，学习有用的团队沟通技巧，打破刻板印象，从头审视自己，增强想法的思考能力，增进员工的相互理解和谅解，提高团队的信任和原谅，融化团队精神，增强团队的凝聚力，树立共赢的信念。
军事拓展训练营以军事为布景从事体会式练习，具有一大批经历丰厚的专业教官部队，在企业练ω习上积累了丰厚的实战经历。实践证明，人才是能够被练习出来的;许多真理，不亲自参加，难悟其真理!
许多工作，没有团队，不可能成功!许多经历，不通过共享□ ，无法成果价值!只要体会才有改动。“先行而后知”军事拓展训练营方法，充沛挖掘出学员的潜能，更有用的激起学员的原始动力。让企业的办理理念及企业文化愈加有用。
